Povesti de succes in pierderea in greutate 6 luni, Povestiri de armonie. Povesti despre pierderea in greutate

Pierdere în greutate de 7 kg pe săptămână de povești de succes Pierdere în greutate de 7 kg pe săptămână de povești de succes Pierderea în greutate vă poate face să vă simțiți, cum e și normal, mai sexy, iar asta nu va consolida neapărat legătura cu partenerul de viață, mai ales dacă el nu este dispus să facă aceleași eforturi ca să vă prindă din urmă.

Descărcați programul de 12 săptămâni și citiți mai departe pentru a afla de ce este un astfel de hit din partea oamenilor care au pierdut în greutate. Lesley Trundle, din Londra Greutate pierdută: 14, 5 kg 32 kg "Am pierdut 2 pietre și 4 kilograme.

Alex înainte de Eurodiet Dintotdeauna am avut burtă şi, ca şi copil, am avut mai multe kilograme decât trebuia. Întreaga mea viaţă de adult a fost un program continuu de diete cu efecte yo-yo. De fiecare dată când reuşeam să dau jos 10 kg, puneam înapoi 15 kg!

Planul de pierdere în greutate a funcționat atât de bine pentru mine, deoarece nu am văzut-o ca pe o dietă, ci ca un mod sănătos de a mânca și de a mă simți grozav. Este spre deosebire de orice altă dietă pe care am încercat înainte Forumul de scad grasimile spatelui cum sa pierzi în greutate a fost genial - m-a ținut concentrat și motivat.

Am atins greutatea pe care mi-am stabilit-o pentru 9 pietre și am reușit să o mențin în ultimele două luni, dar anul viitor mi-aș dori pentru a pierde încă 7 kg.

Povești de succes

De asemenea, mă simt mai bine în legătură cu mine și mai încrezător. Planul este conceput pentru a vă ajuta să vă formați noi obiceiuri mai sănătoase și, din această cauză, acum fac rutină să A aduce fructe și legume la locul de muncă este acum a doua natură.

Acum sunt mai conștient de conținutul de calorii din alimente și mănânc porții mai mici. Planul NHS m-a lăsat la început, dar lent.

Pierderea în greutate durabilă și un plan de exerciții care mi-a schimbat în bine greutatea, forma și viața.

Care e cea mai buna DIETA DE SLABIT? (Opinia Nutritionistului) PREFIT #2

Nu este o dietă, ci o schimbare în viață. A lucrat pentru mine și am pierdut 6 pietre 38, 3 kg în 6 luni.

O văd ca un instrument pentru reeducați-mă spre o alimentație mai sănătoasă, mai degrabă decât dietele anterioare pe care le-am încercat și le-am încercat pe cele mai multe dintre ele. Mă simt mai potrivit, mai sănătos și mai energic și intenționez să fac acest mod de a mă mânca noul meu mod de viață.

Povești incredibile de slăbire Slăbitul împreună, folosind experiența pozitivă sau negativă a altcuiva, poate fi mult mai ușor și mai eficient decât singur, numai pe baza cunoștințelor teoretice. Această secțiune a site-ului nostru prezintă povești reale de pierdere în greutate de la utilizatori care au reușit să-și normalizeze greutatea cu ajutorul dietelor, pastilelor, exercițiilor speciale sau alte tehnici. Poveștile adevărate sunt cea mai bună motivație Poveștile reale despre oameni care au slăbit sunt o completare excelentă pentru o listă uscată de rețete, reguli, sfaturi. La urma urmei, chiar și cele mai detaliate instrucțiuni pot fi interpretate în moduri diferite, ceva poate fi ratat, ceva poate fi trecut cu vederea. Și tocmai după ce am citit descriere detaliata proces, învățând despre erori și consecințele lor, puteți găsi calea cea mai corectă care va duce la cel mai bun rezultat.

Se simte ca o astfel de realizare. Nu este un regim în care sunt deocamdată, ci o schimbare de abordare pe viață, viabilă și sănătoasă, care funcționează.

Povești de slăbire cu descriere. Povești incredibile de slăbire

Am considerat că forumul online este un loc pentru sprijin și îndrumare din partea celorlalți care fac același lucru. Oamenii de pe forum par într-adevăr interesați de ceea ce spui, în timp ce tu Suntem toți în aceeași barcă.

Văzând că greutatea coboară și încadrarea în haine mai mici a fost poate cel mai bun motivator. În general, respectarea planului timp de 12 săptămâni m-a ajutat să dezvolt noi obiceiuri sănătoase.