Nhs ajutor pentru pierderea in greutate. Rămâneți pe drum cu obiectivele de pierdere în greutate
Beneficiile acestui instrument Noiembrie Programele de pierdere a greutății comerciale, precum Weight Watchers și Slimming World, sunt mai eficiente decât serviciile NHS, a aflat un studiu.
Cercetatorii de la Universitatea din Birmingham au comparat eficacitatea mai multor programe comerciale cu servicii de asistenta medicala primara in randul de barbati obezi si supraponderali.
Programele au durat timp de 12 săptămâni, iar datele de urmărire au fost disponibile pentru de participanți la sfârșitul unui an. Cercetatorii au descoperit ca toate programele au dus la o pierdere semnificativa in greutate dupa 12 saptamani.
Cu toate acestea, pierderea medie in greutate a variat foarte mult intre programe, variind de la 4. De fapt, cei care participa la programele NHS primar de ingrijire a pierdut nici o greutate mai mult decat cele din grupul de control, care au primit pur si simplu 12 treceri gratuite la un centru de agrement locale.
Nivelurile activității fizice au crescut pe toate programele, dar programul general de practică NHS a înregistrat cele mai mici creșteri. Mai mult decât atât, programele one-to-one în practicile generale și în farmacie au fost singurele care nu au atins un nivel semnificativ statistic al pierderii în greutate la un an.
Publicând concluziile lor în British Medical Journal, autorii studiului au concluzionat: "Serviciile de gestionare a greutății oferite comercial sunt mai eficiente și mai ieftine decât serviciile de îngrijire primară conduse de personal special instruit, care sunt ineficiente".
Experții NHS recomandă lb ca o rată săptămânală sigură de pierdere în greutate. Pierderea in greutate mai repede decat aceasta ar putea duce la probleme de sanatate si oboseala.
Sfatul Medicului.
