Arde căldura grăsime
Publicaţia aminteşte că în cursul anuluicinci studii ştiinţifice au demonstrat că adulţii nu posedă numai ţesut adipos alb care stochează lipidele, ci şi ţesut adipos brun, care "arde" lipidele. Acest fenomen de ardere este observat la multe mamifere care hibernează.
La sfârşitul iernii acestea încep să ardă acizii graşi, din care o parte provin din ţesutul adipos alb. De asemenea, găsim această grăsime brună şi la pui, pentru a-i proteja de hipotermie. Cercetătorii britanici au descoperit că stresul generează o activare a grăsimii noastre brune, inclusiv prin creşterea cortizolului, hormonul arde căldura grăsime.
Profesorul Michael E Symonds de la Universitatea din Nottingham şi echipa sa au supus unor teste arde căldura grăsime grup de cinci femei tinere, sănătoase, foarte slabe. În primul rând, ele au fost puse să rezolve exerciţii de matematică, în scopul de a le genera o stare de stres. Apoi au fost puse să privească filme video de relaxare.
Ce arde mai multa grasime ? Cardio sau Antrenamentele cu Greutati - OMF Ep. 06
Pentru a evalua nivelul de stres, oamenii de ştiinţă au măsurat nivelul de cortizol din salivă, iar pentru măsurarea activităţii grăsimii brune, termografia în infraroşu poate detecta schimbările de temperatură ale pielii de pe gât din zona de deasupra claviculei unde acest tip de grăsime este cel mai dens din corpul uman.
Potrivit rezultatelor, parcurgerea exerciţiilor de matematică a dus la creşterea nivelului de cortizol la femeile participante la acest test, iar grăsimea lor brună a devenit mai caldă.
Home » D:News » Demonstrat ştiinţific: 7 moduri simple prin care poţi arde zilnic mai multe calorii Demonstrat ştiinţific: 7 moduri simple prin care poţi arde zilnic mai multe calorii Autor: Maria Olaru Mai jos veţi găsi şapte metode simple, dar demonstrate ştiinţific, prin care puteam arde un număr mare de calorii. Păstrează o temperatură scăzută în încăpere NASA te învaţă online cum să devii astronaut Corpul are, în general, o temperatură de 37 de grade, ceea ce înseamnă că dacă scădem temperatura internă, el va arde mai multe calorii pentru a o creşte la loc. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Humboldt au constatat că un consum zilnic a câte 2 litri de apă rece ca gheaţa poate determina metabolismul să ardă aproximativ 95 de calorii în plus.
Cu alte cuvinte, starea de stres a permis producţia de grăsimea brună şi de căldură. Exista, de asemenea, o relaţie inversă între cantitatea de grăsime brună şi IMC indicele de masa corporală. Cu cât o persoana are mai multă grăsime brună, cu atât mai mult indicele său de masă corporală este mai scăzut.
Tremuratul ajuta la arderea grasimilor Arde grăsimea brună a corpului, frisonul este o În ultimii ani, se tot vorbeşte despre ea - despre enigmatica grăsime brună ce promite să fie terenul fertil din care să răsară o mulţime de descoperiri noi, care vor putea fi aplicate pentru a elimina una dintre marile probleme de sănătate ale omului de azi: obezitatea. Sintetizând cele aflate până acum de oamenii de ştiinţă, putem oare trage concluzia că această componentă a organismului nostru deţine cheia magică a rezolvării chestiunii excesului de greutate, cu toată cohorta de necazuri asociate lui? Dar, de fapt, ce este această grăsime brună?
Acest studiu va deschide noi piste pentru cercetători în materie de tratamente împotriva obezităţii introducând stresul ca terapie posibilă, asociat cu activitatea fizică şi dieta care acţionează, de asemenea, asupra grăsimii brune, spre deosebire de stresul cronic şi sever care epuizează metabolismul şi duce spre diferite patologii umane, notează ladepeche.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website.
- Slăbește cu alge
- Încărcat de Sunt În Siguranță Arderea In conditii obisnuite arderea reprezinta un proces de oxidare sau triplu arzător de grăsime asociere a substantelor combustibile cu oxicenul din aer insotita de caldura si lumina.
- Cum să-ți pierzi punga grasă
Detalii în secţiunea Condiții de utilizare.
